Det är faktiskt
En podd om träning, hälsa och livet.
Pratar om sånt som vi kvinnor ofta upplever på sociala medier, livet och allt däremellan!
Episodes
5 days ago
5 days ago
5 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Aug 28, 2026
Aug 28, 2026
18 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Aug 7, 2026
Aug 7, 2026
5 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jul 31, 2026
Jul 31, 2026
15 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jul 24, 2026
Jul 24, 2026
4 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jul 17, 2026
Jul 17, 2026
8 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jul 3, 2026
Jul 3, 2026
4 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jun 19, 2026
Jun 19, 2026
5 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jun 12, 2026
Jun 12, 2026
7 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29
Jun 5, 2026
Jun 5, 2026
7 min
🔔Glöm inte att prenumerera😍Gilla podden om du har lärt dig någonting!
Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶
Följ mig på sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/clariceopereira/
Facebook: https://www.facebook.com/clarice.pereira.3192
Gå gärna med i vårat gratis community - CORESHIFT med likasinnade medlemmar! Här får du utbildningar från oss och man kan även lära sig av andra då det är ett öppet forum för frågor och funderingar 🙌
https://www.skool.com/coreshift-community/about?ref=328ea6cc7d8d450aa522d6f77c062f29